Training  Voluit Leven

Mindfulness of de kunst van het accepteren

Een training voor mensen die willen leren hun negatieve patronen te doorbreken en willen leven naar wat voor hen belangrijk is.

Trainers: Marlies Adriaanse en Ingrid van Ballegooij

Start: minimum 6 deelnemers, maximum 12 deelnemers.

De training Voluit leven bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur met een terugkombijeenkomst.

De kosten van de training zijn €450,- en worden vooraf voldaan. Dit bedrag is inclusief materiaalkosten.

Aanmelden of meer informatie
Wanneer u vragen heeft of zich wilt opgeven voor de Voluit leven training kunt u contact opnemen met coachingspraktijk Ingrid van Ballegooij, 06-44 59 80 64 of email info@ingridvanballegooij.nl Register supervisor/coach LVSC. 

De training Voluit leven is bedoeld voor volwassenen die last hebben van bijvoorbeeld: gespannenheid, somberheid, angst, piekeren, vermoeidheid, pijn, verslavingsgedrag, gevoel van leegte, zelfkritiek. Voluit leven is voor mensen die zich niet meer belemmerd willen voelen door deze klachten en een meer waardevol en bevredigend leven wensen te leiden. Onderdeel van de training zijn onder meer oefeningen zoals het observeren van de adem, gedachten, stemmingen en uw lichaam.